반응형 마음챙김독서1 당신의 하루에 숨 쉴 틈을, 워라밸이 필요한 시간:추천 도서 빠르게 돌아가는 일상 속에서 문득, “나는 잘 살고 있는 걸까?” 하는 생각이 들 때가 있습니다. 하루 대부분을 일에 쏟아붓고 나면 정작 나 자신을 위한 시간은 손에 꼽을 정도죠. 그런 삶 속에서 ‘워라밸(Work-Life Balance)’은 단순한 유행어가 아니라, 우리가 지켜야 할 삶의 균형점이 되어가고 있습니다.오늘은 그 균형을 찾아가는 길에 도움이 될 만한 책들을 소개해드리려 합니다. 바쁜 하루 끝에서 마음을 내려놓고, 진짜 나를 위한 방향을 다시 세워보는 데 힘이 되어줄 이야기들이죠.“일에 끌려가지 않고, 나답게 살아가기”『나는 나로 살기로 했다』 – 김수현타인의 기대에 맞추며 살아가는 삶이 어느 순간 버겁게 느껴지신다면, 이 책이 큰 위로가 되어줄 거예요. 저자는 우리가 놓치기 쉬운 ‘나다움’.. 2025. 4. 19. 이전 1 다음 반응형
